sábado, 20 de setembro de 2014

Gengibre ajuda emagrecer e atua na celulite

Gengibre, raiz amiga da beleza, pois queima gorduras

Alimento com poderosa função termogênica, além de fortalecer o sistema imunológico. Pode ser utilizado como chás, ou crus, na culinária temos várias receitas que utilizam o gengibre, mas a minha predileta é nos sucos. Bater melancia, ou abacaxi, ou pera com gengibre, fica simplesmente delicioso.
É um vegetal (raiz tuberosa) nativo da Ásia, muito apreciado na culinária e também usado na medicina, pois possui muitas propriedades terapêuticas.
Possui ação anti inflamatória, desintoxicante, ajuda na digestão dos alimentos, antioxidante, atua no aparelho respiratório e também circulatório.
A raiz tem sed estacado muito na estética, pois o gengibre possui propriedades termogênicas, favorecendo a queima de gorduras, pois acelera o metabolismo.

Acrescente saúde na sua dieta com rodelas de gengibre, e indique para as pessoas que estão fazendo tratamentos estéticos, como é antiinflamatório, atua na celulite também, além da gordura localizada.



Porque o gengibre atua no emagrecimento?

Nosso corpo precisa de energia para realizar todas as funções fisiológicas, e para digerir os alimentos também consumimos energia. Os alimentos termogênicos  são capazes de aumentar o consumo de energia , ou seja, o gasto calórico do organismo durante sua própria digestão e o processo metabólico. Ele fornece muito menos energia e ainda utiliza energia armazenada no organismo para realizar processo digestório. Quanto mais difícil for a digestão de determinado alimento, maior será seu potencial termogênico. Além disso, o gengibre possui substancias capazes de aumentar a temperatura corporal, assim, ocorre a aceleração do metabolismo e a queima de gorduras.
Portanto o gengibre é amigo da dieta.


Essa raiz pode ser consumida de várias maneiras

  • Chás: a infusão de pedaços frescos de gengibre é utilizada no tratamento de gripes, tosses e resfriados. Além de ser um relaxante eficaz, hidrata o corpo e ajuda a eliminar as toxinas, ajudando também no emagrecimento, devido à sua ação termogênica. Também pode ser acrescentado em outros chás, como chás de frutas ou chás de ervas. O preparo consiste em deixar raízes, cascas ou talos de molho por cerca de 30 minutos e, após esse período, acrescentar água e levar o gengibre ao fogo por mais de 30 minutos   
  • Na panela: o gengibre pode ser utilizado no preparo de pratos doces e salgados da culinária. Pode ser encontrado desidratado, fresco, em conserva ou cristalizado. A culinária japonesa também aprecia o gengibre. Frango com gengibre fica uma delícia, nas sopas e cremes, mas também pode ser acrescentado nos bolos, biscoitos, pães. Geléias de frutas com gengibre ficam deliciosas.
  • Sucos: tem ação anti-inflamatória, favorecendo a eliminação de toxinas do organismo. O suco gera mais disposição para o corpo, melhora a aparência da pele e o funcionamento do intestino. Para ficar mais saboroso, bata no liquidificador com abacaxi, hortelã ou raspas da casca do limão, ou laranja cenoura e gengibre, ou ainda pera ou manga com gengibre.
  • Pedaços: mastigar as lascas de gengibre, assim como chupar a bala, ajuda a aliviar a rouquidão e irritações na garganta, mas é preciso atenção, pois, elas somente mascaram a dor. O gengibre irá aliviar os sintomas, mas tornará o tratamento mais eficaz, pois também atua no sistema imunológico.  Alessandra Morgado

domingo, 7 de setembro de 2014

Oligoterapia ou Terapia Ortomolecular


Meninas, a Oligoterapia modela o corpo e reduz medidas naturalmente.

Alessandra Morgado programa "Temperando o Papo", com os jornalistas Hariane Fonseca e Allan Borges

Estive no programa "Temperando o Papo", com os apresentadores Hariane Fonseca e o Allan Borges.
Foi muito bom ter a oportunidade de participar de mais um programa, e falar sobre um assunto que amooo. 
Há anos  venho trabalhando e divulgando os benefícios da oligoterapia na saúde e na estética.
Nesta matéria expliquei que essa terapia tem o  objetivo de equilibrar funções orgânicas, repondo minerais catalíticos dentro do organismo, e isso é feito através da pele, muito simples, sem dor, as sessões são rápidas e semanais.
Os resultados são incríveis, pois o emagrecimento ocorre naturalmente, já que acelera o metabolismo, reduz a ansiedade, ativa processos bioquímicos, melhora a qualidade do sono, trata a celulite, flacidez, rugas, desintoxica o fígado e ainda muitos outros benefícios.
Esse tratamento pode ser aplicado por profissionais da área da saúde, ou terapeutas, esteticistas.
Para quem tem interesse em cursos, podem deixar mensagem aqui no blog, respondo todas.
Para assistirem a matéria, segue o link (abaixo).
beijinho
Alessandra

Oligoterapia Emagrece e Remodela o Corpo - Dra Alessandra Morgado





terça-feira, 2 de setembro de 2014

Oligoterapia Lipo sem cortes, sem agulhas

Oligoterapia, remodela o corpo e reduz medidas, é uma liponatural sem cortes, sem agulhas.
Pra quem deseja remodelar o corpo, reduzir medidas, pode optar pela técnica que cuida da beleza e também da saúde. A oligoterapia equilibra os minerais dentro organismo, e isso reflete na bioquímica e na bioenergia do corpo. Além claro, de tratar celulite, flacidez, e gorduras localizadas.
Conhecida como liponatural, a técnica repõe oligoelementos como selênio, cobre, magnésio, zinco, manganês, cobalto, fósforo, silício, boro, cromo, etc.  Esse minerais auxiliam na drenagem dos líquidos, possuem funções antiinflamatórias, diuréticas, antioxidantes, rejuvenescedores, desintoxicam o fígado, eliminam toxinas, melhoram fluxo sanguíneo, tratam ansiedade, depressão, compulsão, auxiliando também no emagrecimento. 
O tratamento para esculpir as curvas através dos minerais é um tratamento personalizado, para cada cliente desenvolvemos um protocolo individualizado, pois os problemas podem ser os mesmos, mas as causas são sempre diferentes.
A oligoterapia ainda pode ser associada a qualquer protocolo, potencializando ainda mais os resultados. pode ser potencializado com o uso da oligoterapia.
Na primeira consulta, deve ser realizada uma minuciosa avaliação (anamnese), e só depois desenvolve-se um protocolo específico para cada pessoa.
Nas primeiras sessões, realiza-se procedimentos estéticos que irão promover a desintoxicação, e depois a redução de medidas e as mudanças na silhueta começam a surgir.
A área do corpo que será tratada, deve estar bem limpa, livre de sujidades, não pode estar oleosa. Por isso é indicado fazer uma esfoliação, logo após remoção total dos grânulos, coloca-se  gel enriquecido com minerais. Os minerais podem ser ionizados através de um aparelho que facilita a penetração dos ativos através da pele.
Logo após pode ser aplicado uma drenagem linfática, ou massagem modeladora, aplicação de ultrasson, endermologia, ou apenas aplicação e massagem dos oligoelementos.
A manutenção em casa faz parte do tratamento, garante os resultados desejados com mais eficácia  e rapidez. O paciente deve ser orientado a tomar  dois litros de água e não consumir alimentos industrializados, ricos em corantes, aromatizantes, conservantes, bem como os embutidos e enlatados, pois a ideia é desintoxicar o organismo e assim facilitar o desempenho dos minerais no organismo, garantindo  reequelibrio das funções metabólicas e um corpinho enxuto.
Veja curso de Oligoterapia aplicado à Estética, realizado em Sorocaba pela Dra Alessandra Morgado.
Dra Alessandra Morgado - curso de Oligoterapia
Alessandra Morgado - docente do curso de Oligoterapia
Alessandra Morgado - docente do curso de Oligoterapia